第二届吴越文化节明天开幕 这五个人深深影响了临安

2023-05-17 09:37:14

吴越千年。

在千年历史长河中,吴越文化无疑是对杭州城、杭州人影响最深远的文化之一。

1000多年前的五代十国,吴越钱王“一剑霜寒十四州”,筑钱塘、疏西湖、扩杭城,成就了“人间天堂”杭州,“保境安民”之下,“满堂花醉三千客”的杭州又避免了战火,平稳过渡到北宋时的“东南第一州”,为南宋定都临安(今杭州),“点亮”宋韵文化打下了坚实基础。

可以说,在杭州,“吴越文化”与“宋韵文化”一脉相承。

临安,作为吴越钱王的出生地和归息地,秉承吴越文化,提出了擦亮“天目叠翠 吴越千年”文旅区域公共品牌。

在临安大地上,“吴越千年”又涌现过哪些极具代表性的人物?第二届吴越文化节到来前夕,都市快报联合临安区委宣传部推出“古今对话·梦回千年”系列报道,带你梦回吴越,通过名人轶事,了解临安,读懂“吴越千年”的深意。

今天穿越至4000年前,对话彭祖。

临安,传承千年的养生福地

乘坐杭州地铁16号线去临安,其中有一站名为“八百里”,近青山湖水上森林,是无数游客打卡网红美景的必达地。

为何取了这么个有趣的名字?

相传和华夏长寿老人彭祖有关:据史料记载,彭祖姓彭名铿,“封于大彭,谓之彭祖”,后从彭城(今徐州)千里迢迢来到风景秀丽、物产丰饶的天目山下隐居养生,享年八百岁,后世为纪念他,将他隐居的八岗岭更名为“八百里”。

关于彭祖活800岁的传说,千百年来众说纷纭。

有人说彭祖者,“亦人亦城亦国”,彭祖是对大彭国首领的尊称,800岁即大彭国存在800年;也有人说,彭祖的年龄是根据当时的小花甲记岁法(60天为一岁)算的,按此计算,800“岁”也就是今天的130年,在“人生七十古来稀”的古代,已属难能可贵……但无论何种说法,都不否认彭祖是中华长寿的代表,甚至吴越国王钱镠也自认是彭祖世孙,曾修筑彭祖墓、彭祖祠。

彭祖长寿的养生秘诀是什么?

后世流传下来的彭祖养生之道可归纳为四大术、五大纲,其中四大术包括养生术、烹调术、房中术和堪舆术。总的养生思路,是倡导纳吐呼吸,调节四气,膳食药引,阴阳和谐,养精蓄锐,择地而居,“天人合一”。

彭祖择地而居,看中的正是临安的山川秀美,是宜居宜寿的风水宝地。

“浮玉山巅,有天目焉”,《山海经》中记录的天目山,古名浮玉山,因东西双峰有双池如明眸仰望苍穹,后更名为“天目山”。

古代,天目山就物华天宝,人杰地灵,是养生、修仙的好去处。八百里山清水秀,符合彭祖养生风清、月明、苍松、翠柏、清泉、去凶、趋吉的理想环境。

千年后的今天,临安物阜民丰、宜业宜游、生态多样,天目山脉也拥有了更优越自然环境、更深厚文化底蕴、更祥和人文环境。

其中“大树华盖闻九州”的天目山,被誉为“大树王国”“清凉世界”,有高等植物2000余种,野生动物5000余种,是我国不可多得的“物种基因库”和“文化遗产宝库”;西部的清凉峰被誉为“奇花珍兽的王国”;彭祖都未曾享受过的“树在水中长,船在林间行,鸟在枝上鸣,人在画中行”青山湖美景,成为现代人们茶余饭后闲逛的好去处……

当代临安的五种养生打开方式

彭祖的许多养生理念,和中医养生不谋而合,放到今天也不过时,为人们津津乐道。

特别是生活水平日益提高的当下,人们更注重养生、康养,临安的“天目叠翠”,让这里成为了一个极佳的世外疗养地,形成“气”“森”“水”“健”“食”等当代养生方式,养生游越来越受青睐。

在临安“气”养,不必刻意深呼吸,就能随时享受彭祖推崇的纳吐呼吸、调节四气养生法。

临安被誉为“森林氧吧”,这里的好空气,在“长三角”是出了名的。

天目山、太湖源、大明山、龙门秘境、浙西大峡谷等地森林覆盖率超90%的比比皆是,其中天目山还成功举办了首届中国天目山肺活力大赛,这里的空气负氧离子指数常年超10000个/立方厘米,是清新空气标准的近10倍,含量最高的伏虎瀑景点甚至高达136000个/立方厘米,每呼吸一口都清肺、清心。

在临安“森”养,很治愈。山间的清风明月、苍松翠柏,让人的身心都得以放空,自我修复。

特别是每年夏天,前来临安山间避暑的人们络绎不绝,年轻人不惜请年假举家来山间民宿忙里偷闲三五日,在星空民宿、无边泳池中休养,再元气满满回城市;都市中的老年人则乐得长住高山民宿、农家乐,避开最热的六七八月,远离空调,享受满目碧绿和自然清凉,和山里的参天古树一样焕发勃勃生机。

也正是有这样的绝佳生态,天目山中至今存活着许多珍稀古木:全球仅五株的天目铁木,源自冰河时期的“五世同堂”古银杏……

在临安“水”养,是由内而外的滋养。

临安是太湖和钱塘江两大水系重要源头,著名的大川溪流就有苕溪、柳溪江、天目溪、昌化溪等,山林中大大小小的溪水更是不计其数,清澈的溪水,搭配临安名茶“天目青顶”,养生润胃。

这里还有湍口温泉小镇,慵懒地泡在“氡温泉”里,水中的微量元素自然养生。

临安的“健”养,遍布全域,动静结合,强身健体。

青山湖环湖绿道长42.195公里,与国际马拉松赛程相当,无论骑行、跑步、散步,都可同时收获健康与美景,而这里的帆船、皮划艇、尾波冲浪等,又可同时收获健康与乐趣。

此外,“浙西天路”的骑行、“攀岩小镇”的攀岩、遍布全域的登山古道……都是健身养生的好选择。

在临安“食”养,是彭祖绕不开的口腹之欲,传说羊方藏鱼、雉羹就是彭祖所创的名菜。

黄金菊花鸡、水库鳕鱼煲、脆口莴笋干、柳溪江甲鱼锅……今天的临安人,运用天目山的丰富食材,制作了更多色香味形俱全的养生菜,各大民宿农家乐还别具匠心地打造了山宝宴、江鲜宴、年猪宴、养生宴等特色晚宴。

这里还有一道“万物皆可滚”“越滚越好吃”的天目暖锅,选用山区最纯正的食材,通过简单的烹饪,小火慢炖,保留了食材本身的品质,入口皆享受。

来源:都市快报 作者:记者 王斐帆 通讯员 方婷 叶泰瑜 潘秀婷 编辑:程慧雨
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