1月16日，浙江省中小学“午休躺睡”现场会在杭州市钱塘区召开。聚焦“午休躺睡”这一主题，大家一起探讨各地学校如何因地制宜、因校施策，科学保证中小学生午休的睡眠时间和睡眠质量。现场会上，钱塘区正式发布了一份特别的中小学午休躺睡标准——《钱塘区中小学舒心躺睡管理与服务规范》。

中小学生在中午时间进行适当休息，是青少年身心成长的规律使然。只有睡眠充足，才能保持灵活的思维、强大的记忆力和集中的注意力，并增强身体免疫力，促进生长发育。

近年来，社会各界对于“学生午休”的关注度日益提升，主要体现在“改善午休体验”的期许。去年，教育部曾对“关于尽快实施午休‘舒心躺睡’工程的建议”作出答复，表示教育部高度重视中小学校作息时间规范管理，将继续引导鼓励支持有条件的地方，因地制宜创造学生午休条件。

让更多学生从“有时间睡”到“睡得好”，成为摆在不少学校面前的一道待解之题。在浙江，有些地方甚至把躺睡列入当地民生实事项目。不过从全省范围来看，大规模推广躺睡并不容易。比如，不少老城区的学校空间不足，如果都选用午睡垫或者折叠椅，教室里没有那么多空间。对此，钱塘区以自身经验形成了“钱塘标准”，为兄弟区县提供参考方案：《规范》不仅在躺睡服务的目标、原则和流程做了相应的指导，而且在服务流程中，还对获取躺睡需求、整合躺睡场地、选择躺睡方式、躺睡寝具和明确躺睡流程这些方面做了指导。

不少中小学正想尽办法服务于学生的现实所需，让学生实现“躺睡自由”，这着实是一项充满温情的关爱工程。社交媒体上，一些学校将教室“秒变”午休室的视频冲上热搜。除了惊叹于定制午休折叠床、改造教室等脑洞大开的做法本身外，更值得我们推崇的是因地制宜和以学生为本的理念。

未来应该会有越来越多的孩子可以在学校睡个美美的午觉，期待。